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Hace poco más de 1 año, mi familia y yo nos mudamos a una nueva ciudad, y un nuevo país; de la Ciudad de México a Jacksonville, Florida. Antes de la mudanza, mi esposo y yo estábamos muy nerviosos por todos los cambios que iba a vivir nuestro hijo Diego (de entonces 2.5 años), no […]

En la actualidad comer en familia es una tradición que se ha ido perdiendo debido a las múltiples ocupaciones de todos sus miembros (escuela, trabajo, actividades deportivas y extra escolares, talleres…) Sin embargo, es un hábito que tus seres queridos y tú deben fomentar, pues este momento de convivencia es ideal para platicar, reír, mejorar […]

¡Mamá con síndrome de ignorancia! Por:  Ana Beatriz Priego Zubirán Visita su Blog Aqui: http://anabeat.com/2017/03/21/mama-con-sindrome-de-ignorancia/ Una mañana de verano en un lugar de juegos infantiles llego Ricardo llorando hacia mí, me decía que había una niña que le pegaba y le daba miedo. Lo calme y le pregunte, ¿qué hace la niña? “No me deja pasar […]

¿No es fácil, verdad? Por más que adelantes cosas o compras en esta época del año, siempre hay algo (un pendiente perdido que aparece justo a las 9 pm del día domingo, antes de primer día de clases). ¿Te ha pasado? Para que esto no te ocurra toma estos consejos en cuenta.   Permite que […]

Lavar, planchar, hacer de comer, cambiar pañales, leer, manejar, trabajar, ir al banco, cuidar a la pareja, revisar el Facebook, pensar en el menú de la semana, ir al pediatra, sacarnos la leche, (con suerte) cortarnos el cabello, (con más suerte) tener 5 minutos de descanso, ordenar mochilas… Bueno, una lista interminable de pequeños (o […]

  Plantearse así la pregunta, no es un buen comienzo. En realidad, lo importante es que los niños sepan comunicarse. Una vez que empiezan a gatear y a explorar se dan cuenta de un nivel de independencia importante.   Poco después, se dan cuenta de que pueden desear cosas y que pueden expresarlas. Ahí empieza […]

Emociones, sentimientos encontrados, conflictos, pero, sobre todo, amor. Se dicen tantas cosas de este tema que sólo puedo hablar sobre mi experiencia. Santiago tiene ya un año y ocho meses de edad y es un “becerro” declarado (por lo tanto, yo me he convertido en una mamá vaca). No ha sido algo sencillo, pero les contaré cinco cosas que […]

El tema de nutrición es un tema controvertido, porque cada persona es diferente. El tema de nutrición infantil es aún más controvertido.   Hay una teoría que dice que un niño puede comer absolutamente de todo a partir de los 6 meses de edad, debido a que esto ayuda a crear defensas contra enfermedades y […]

Me mudé a Perú con una bebé de 10 meses en octubre de 2013. Y aunque parece que está al ladito, son casi 6 horas de vuelo. Entretener a un pequeño durante tanto tiempo, en especial si es uno que no duerme mucho, es un tremendo reto.   Sarah, mi hija, tiene además la (des)ventaja […]

  Este jugo es rico en hierro, calcio y ácido fólico. Estos nutrientes son esenciales en el embarazo para el desarrollo óptimo del bebé. También es rico en vitamina A, C y potasio. El kale es un superfood que todos deberíamos de consumir al menos dos veces por semana, y en el embarazo sobre todo, […]