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En movimiento con mi bebé: Carriolas La carriola es de esos accesorios de comodidad que usas más frecuentemente por años, por lo que hay que encontrar una que se adapte a tu estilo de vida, gustos, necesidades y precios. Opciones hay infinidad para todos, sin embargo hay algunos factores que te sugiero considerar cuando vayas […]

La presión de ser mamá, aveces nos baja la pila y nos hace sentirnos tristes. Para darnos una ayudadita están estos 5 alimentos que estimulan el cerebro para sentir placer: Las Fresas: – Contienen altas cantidades de Triptófano, un aminoácido esencial que promueve la liberación de serotonina, es antidepresivo y levanta el ánimo. El Cacao […]

5 Malestares Básicos de la Gestación “¡Mi amor, estoy embarazada!” Estoy segura de que esta es la frase más bonita que podemos decir las mujeres. Felicidad, sorpresa, expectativa, angustia, ¡todos los sentimientos están a flor de piel! Sin embargo, existen algunos síntomas o malestares que pueden presentarse en la gestación, principalmente durante el primer trimestre, […]

Seguramente ahora que los dientes de tu bebé ya “aparecieron”, has escuchado cientos de tips para cuidar de ellos, tenerlos limpios y sobrellevar los malestares que tu hijo pueda presentar. Remedios caseros, pastas de dientes, enjuagues bucales, cepillitos, entre otros accesorios, están a la orden del día. Por ello, te comparto cuatro consejos prácticos para […]

Los bebés lloran porque es su única forma de comunicarse. Así de simple. Un bebé depende 100 por ciento de sus padres para obtener alimento, calor o confort. Lo importante es que con el paso del tiempo aprendas a reconocer lo que tu bebé trata de decirte. Conforme vaya creciendo, sabrás distinguir cada llanto además […]

¡Hola mamis! ¿Como están? Pues yo feliz de poder saludarlas de nuevo con otro blog. Hoy me gustaría hablarles sobre la hinchazón en los pies durante el embarazo, a que se debe, como evitarlo o como tratar esta situación para poder disfrutar más tu embarazo. Cada embarazo es único y diferente. En lo personal, en […]

La lactancia podría parecer una tendencia que está de moda, cuando vemos desde activistas hasta modelos promoviéndola abiertamente en los medios. Pero yo creo que es un tema que va más allá de la moda y por el contrario es muy personal y varía de acuerdo a las circunstancias (especialmente si eres mamá primeriza). La […]

27Como mamá primeriza uno de mis mayores temores fue enfrentarme sola a la hora del baño del bebé. Ya en casa después de una cesárea, sintiéndome adolorida y muy cansada, al llegar el momento de mi primer baño con el bebé me invadieron pensamiento catastróficos que me hacían postergar lo más posible esta tarea. Con […]

¡Hola! Me da mucho gusto volver a saludarles ahora con un tema para las embarazadas como yo. Me gustaría platicar un poco sobre las náuseas durante el embarazo y terminar dándoles algunos tips que me han ayudado en éste y mis embarazos anteriores. Entre los síntomas más comunes durante el embarazo están las famosas náuseas, […]

Qué canciones son ideales para ponerles a los bebés, qué efectos tienen, que si los hacen más inteligentes… Todos estos temas surgen al momento de querer entender cómo la música tiene efectos en nuestros niños y qué podemos hacer para aprovecharlos al máximo. La realidad es que la relación que los bebés tengan con la […]